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香葱花甲的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 21:47:15 阅读：9611+ 来源：本站原创作者：黄宗泽

食材用料

花甲十元	葱一条相克食物
蒜三小瓣相克食物	辣椒半个相克食物
蚝油适量	盐适量
鸡精适量	生粉一匙对水（芡汁）一小碗

香葱花甲的做法

1.准备好辅料，
2.花甲用点盐清洗干净
3.水大开下花甲煮开嘴
4.掉出来，看一下有小沙的话就用冷水洗一下，没沙就不用了
5.锅里烧热油下蒜，姜，辣椒爆香
6.图5炒出香味下蚝油，盐，鸡精和葱炒两下
7.再花甲炒均匀（大火快炒）
8.再下小碗的芡汁，煮开就可以了
9.装盘

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