爽口娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 01:39:19  阅读:711+ 来源:本站原创作者:凌潇肃

健康功效

娃娃菜:除烦、利水、清热
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

娃娃菜300克相克食物胡萝卜100克相克食物
白糖3克相克食物10克相克食物
香油5克2克
味精1克相克食物 白芝麻5克

爽口娃娃菜的做法

  • 1.准备娃娃菜、胡萝卜

  • 2.娃娃菜清洗干净用盐水泡五分钟

  • 3.娃娃菜、胡萝卜切细丝

  • 4.放入醋、白糖、香油、盐、味精拌匀

  • 5.盛盘撒上白芝麻

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